Какой кулинарный гороскоп для Близнецов?

Весьма и весьма непритязательный знак в вопросе еды, есть может практически все. По жизни затрачивают много энергии, которую надо обязательно восполнять, но времени на правильную и здоровую пищу у них, как правило, нет. Поэтому они часто перекусывают на ходу, покупая, где попало бургеры, пиццу и гамбургеры, и запивая все это великолепие кока-колой.

Однако, несмотря на такую непритязательность, им необходимо следить за своим здоровьем и питанием, периодически проверять свое состояние у врачей. Не лишним будет походить для Близнецов и поход в спортзал, но у них, как всегда, на это времени не хватает. У этого знака могут периодически возникать приступы бессонницы, а также, на почве нервных потрясений и неправильного питания, может возникнуть аритмия. Поэтому гороскоп подсказывает Близнецам, что, прежде всего надо ограничить себя в приеме кофе, лучше вместо него пить травяные чаи, которые способствуют нормализации нервной системы, помогают уснуть и успокаивают сердце.

Важным для организма Близнецов остается минеральный элемент - калий хлорид, который способствует регуляции содержания фибрина в крови, в тканях и органах, а также нормализует функционирование бронхов и легких. Поэтому Близнецам надо есть побольше овощей: бобы зеленые, спаржа, сельдерей, помидоры, шпинат, морковь. Не следует также забывать о фруктах и плодах — персики, апельсины, абрикосы, сливы. Не лишними также для стабилизации нервной системы будут: миндаль, грейпфруты, рыба жареная, яблоки, виноград, моллюски, изюм.

Не нужно забывать и о молоке, твороге, пахте, в них содержится кальций, в котором очень нуждаются Близнецы.