Оказывается между сном и ожирением прямая связь! Чем больше человек спит, тем меньше у него риск развития ожирения. Но ...
Здоровье и Красота
Рассчитывая для себя индивидуальную диету, очень важно знать количество калорий, содержащихся в употребляемых ...
Винные диеты особенно популярны во Франции, где элегантные француженки для поддержания стройной фигуры в последнее ...
Количество разнообразных диет продолжает стремительно расти. Как правило, их авторы гарантируют немедленный эффект от ...
Еще совсем недавно на улицах было полным-полно бегающих людей в любое время дня и года. Но в последнее время я ...
Обычные проблемы современного человека, уставшего от каждодневных стрессов, вечной беготни и нехватки времени: запоры ...
Сливочные сыры – это настоящая кладовая полезных элементов. В сыре содержится не менее 20-25% белков, до 3,5% ...
Если говорить о микроэлементах, особенно полезных для нашей памяти, то начать следует с цинка. Цинк улучшает и ...
С детства мы привыкли к морковному соку. Наши родители утверждали, что тот кто пьет морковный сок будет здоровым, ...
Как уже давно доказано, память можно, и нужно (!), тренировать. Но тренировка памяти будет гораздо эффективнее, если ...