Информационно аналитический портал «Твоя Свободная трибуна» / Как приготовить цветную капусту под соусом из йогурта?

Как приготовить цветную капусту под соусом из йогурта?

Как приготовить цветную капусту под соусом из йогурта? Очень вкусная вариация на тему любимого блюда. Основа – цветная капуста, приготовленная известным способом, но соус из йогурта придает любимому блюду совершенно новую, неожиданную нотку.

Ингредиенты: небольшая головка цветной капусты, два яйца, растительное масло, панировочные сухари, соль и черный молотый перец.

Ингредиенты для соуса: три баночки густого натурального йогурта (без фруктовых добавок или каких-то ароматизаторов), треть стакана оливкового масла, несколько зубчиков чеснока, по чайной ложке сахара и 6% уксуса, зелень укропа – 4 столовых ложки, соль.

Приготовление

Капусту разделить на небольшие соцветия, положить в кипящую подсоленную воду и варить 5 минут на слабом огне до полуготовности. Вода не должна сильно кипеть, иначе капуста станет слишком мягкой. Достать шумовкой, остудить.

Пока капуста остывает, приготовить соус. Смешать все компоненты (чеснок предварительно измельчить) в блендере, хорошо взбить, перелить в соусник и поставить в холодильник.

В одной мисочке взбить яйца, в другую насыпать панировочные сухари. Капусту посыпать солью и перцем. Каждый кусочек обваливать в сухарях, потом в яйце и снова в сухарях. Обжаривать на сковородке в кипящем растительном масле до золотистого цвета.
Подавать горячей с йогуртовым соусом. Можно подать соус отдельно или полить им капусту.
8 января 2012
Вернуться назад